از آنجایی که آی کی دو یک هنر رزمی است و نه یک روش برای زد و خورد… پس شما دعوت به یک هنرشده اید،

“ایی آی” که در لغت به معنای “هماهنگی وجود” می‎باشد در دوران فئودالها (زمیندارها)ی ژاپن حرف تازه‎ای برای گفتن پیدا نموده و گسترش یافت. فئودالها

مقایسه فن “شُومِن اوچی ایکّیُو اُمُتِّ” به روشی که استاد بزرگ تدریس میکرد و آنچه هنرجویان امروزه آموزش می بینند: استاد “مُریهِ وِشیبا” در سال۱۹۲۰

با یاد زیبایی او شروع می کنم، چرا که هنر رزمی آی کی دو و ریشه و پایه آن، هنر رزم سامورایی ها را زیبا

آیا ذهنتان را خود فرمانروایی می‌کنید یا اینکه ذهنتان شما را فرمانروایی می‌کند؟ تمرینات تمرکزی ذیل به شما کمک خواهند کرد تا بر ذهن خود